Her følger en liste med enkelte ord og uttrykk på japansk det kan være greit å kunne.
Det er aldri slik at treningen hos oss foregår med for mange japanske gloser.
Du må heller ikke kunne de ulike japanske ordene på teknikker for å kunne trene hos oss,
tvert om så vektlegger vi at treningen mest mulig bør foregå slik at alle kan følge med,
uansett kunnskapsnivå innen et spesielt "emne".
 

=
Angreim karateklubb
 

A

Age	Oppover, oppadgående
Ageru	Holde opp, løfte, heve
Ai	Harmini, å harmonisere, forene
Arashi	Storm
Arigato	Takk!
Ashi	Fot eller legg
Atama	Hode
Atemi	Slag og spark mot vitale punkter

B

Barai/harai:	Svepende eller feiende (eks: gedan barai - en lav blokk/avledning)
Basami/kasami:	Saks
Benkei:	Skinnleggens innside
Bo:	Staver og stokker i ulike lengder
Bokken:	Tresverd
Boku:	Et tre
Bu:	Militær
Budo:	Tradisjonelt: Mer åndelige/estetiske kampsystemer utviklet fra bujutsu
Bugei:	Den samlete krigskunnskapen. Består av de ulike bujutsu
Bujutsu:	Krigskunst - bestanddelene i bugei
Bushi:	Den japanske krigeren
Bushido:	"Krigerens vei" - uskrevne lover og retningslinjer for den japanske krigeren

C

Chikara:	Kraft
Chosi:	Rytme
Chudan:	Mellomnivå - Midtre område

D

Dachi:	Stilling
Daimy:	Føydal lensherre
Daisho:	De to sverdene katana og wakizashi båret av samurai
Dan:	Sorbeltegrad (normalt 1 - 10. dan)
Do:	1. Området rundt livet/hoften 2. Vei eller retning
Dogi:	Treningsdrakt
Dojo:	Treningshall. Sted for trening av kampkunster
Dome:	En stopp/stans; fra tomeru: å stoppe
Domo arigato:	Takk så mye!
Dozo:	"Vær så god!"
Dori/tori:	Grep eller holding; fra toru: å gripe eller fange

E

Eda:	En grein
Empi/hiji:	Albue

F

Fu:

Vind

G

Gaeshi/kaeshi:	Vridning, vending; fra kaesu: å vende rundt/snu, kaste
Gaijin:	Utlending, ikke-japaner
Gake/kake:	Krok
Ganseki:	En stein
Garami:	Tvinning; fra karamu: å tvinne, flette, vikle inn
Gari:	Svepende, feiende bevegelse; fra garu: å feie, meie
Gatame/katame:	Fastholding, låsing; fra katameru: å stramme
Gedan:	Nedre område, underkroppen
Geta:	Tradisjonelle japanske tretøfler
Gi:	Egentlig dogi - treningsdrakt
Go/ko:	Hard, fast, styrke
Goshi/kohi:	hofte
Goshin-jutsu:	Selvforsvarskunst
Gyaku:	Omvendt, motsatt

H

Hadaka:	"Naken". Eks. Hadaka jime: strangulering kun med hender/armer
Hai:	Ja
Haito:	Innvendig håndkant, også området mellom tommel og pekefinger
Hajime:	Start, begynn!
Hane:	Vinge eller fjær
Hanshi:	Mester-lærer
Hantai:	1. Motsatt, 2. Bedømming/avgjørelse
Hakama:	Bukseliknende "skjørt" som brukes bl.a i aikido. Tradisjonelt plagg.
Hara:	1. Konsept om kroppens senter, 2. Nedre del av buken
Harai/barai:	Feiende, svepende (eks harai goshi: feiende hofte)
Hasami/basami:	Saks (kani basami er en sakseteknikk/benkast)
Hidari:	Venstre
Hiden:	Hemlige deler av ulike ruy
Hiji/empi:	Albue
Hiki:	Trekk, drag; fra hiku: å trekke
Hineri:	Snu, vri
Hira:	Flat
Hiraken:	Flat hånd, flat "knyttneve"
Hirate:	Flat hånd
Hiza/hittsu:	Kne
Hombu:	Hovedkvarter, hovedskole/dojo
Hon:	Sann, hoved-,vanlig

I

Iai:	Å trekke sverdet
Iee:	Nei
Iri:	Inngang; fra hairu: å entre, gå inn

J

Jime/shime:	Strangulering; fra shimeru: å presse/snøre sammen, vri, trykke
Jitsu/jutsu:	Metode, kunst, teknikk
Jo:	1. Stav (ca. 120 cm lang), 2. Høyt
Jo-wan:	Overarm
Jodan:	Øvre område
Ju:	Fleksibel, myk, føyelig
Juji:	Kryss, kryssende

K

Ka:	Endelse som beskriver utøver (enksempel karateka - utøver av karate)
Kaeshi/gaeshi:	Vridning, vending; fra kashu: å vende rundt/snu, kaste
Kai/kwai:	Klubb
Kaiten:	Rund, hjul
Kakato:	Hæl
Kake/uke:	Angriper (kake betyr også angrep)
Kamae/gamae:	Stilling, "guard", kroppsholdningholdning (eng.: 'posture')
Kamiza:	"Høysete" - Instruktørens eller æresgjestens plass i dojo.
Kansetsu:	Ledd, knoke
Kappo/katsu:	Gjenopplivingsteknikker
Kasumi:	Tinningen, siden av hodet
Kata:	1. Forutbestemet mønstre, rekker av teknikker satt sammen, 2. En
Katame/gatame:	Fastholding, låsing; fra katameru: å stramme
Katana:	Lang sverd. Det ene av to som kunne bæres av samurai
Keage:	Hurtig, snappende bevegelse
Kekomi:	Støtende bevegelse (eks. i spark)
Ken:	Sverd
Keri/geri:	Spark
Ki:	Livsenergi, universell kraft
Kiai:	"Harmonisering av energi". Et rop, skrik
Kihon:	Grunnteknikk
Kime:	Fokus
Kin geri:	Spark mot skrittet
Ko/go:	1. Mindre, lite, liten, 2. Hard, fast, styrke
Koken:	Håndledd
Koku:	Tomt rom, tomrom
Komi:	Tett inntil, sammenpresset
Kote:	Håndledd/underarm
Kobudo:	Trad.: Moderne bruk av eldre våpen fra Okinawa (Ryuku)
Kobujutsu:	Eldre kampformer med samme våpen
Kodachi:	Kort sverd, eldre variant av wakizachi
Kokyu:	Pust
Kubi:	Nakke/hals
Kudaki:	Knusing, splintring; fra kudaku: å knuse, splintre, bryte
Kujiki:	Vridning, forstrkning; av kujiku: å forstrekke, vri
Kumi:	Møte, å møtes
Kumite:	Fri eller mer fastlagt sparring/kamp
Kuzure:	Variant
Kuzushi:	Forstyrre motstanderens balanse; fra kuzusu: å bryte
Kwai/kai:	Klubb
Kyojitsu:	"Løgn eller sannhet", i betydningen finte, avledning, bedrag
Kyokotsu:	Brystbeinet, sternum
Kyoshi:	Høy instruktørtittel
Kyu:	Elevgrad
Kyusho:	Kroppens vitale punkter

M

Ma-ai:	Korrekt avstand i kamp
Mae:	Forover, front
Mairi:	Slag i matta som tegn på at man gir seg (i konkurranse)
Maitte:	"Jeg gir meg!"
Maki:	Sno runndt, sno, tvinne
Makikomi:	Makikomu: å folde, brette, sveipe inn. Kast ved å vri seg rundt (sutemi)
Matte:	Stopp!, vent!
Mawashi:	Dreiing, rotasjon, rund, rundt; fra mawasu: å dreie, rotere
Mawate:	Snu! (vending)
Menkyo:	Lisens. Består av mellom 3 og 5 sertifikater - eldre enn kyu/dan systemet
Migi:	Høyre
Mokuso:	Meditasjon/avslappingsøvelse før og etter trening
Morote:	Begge/to hender
Mudansha:	Under sortbelte nivå
Mune:	Bryst, brystkasse

N

Nage:	Kast. Nageru: å kaste
Naname:	Skrått, på skrå, diagonalt (retning)
Newasa:	Kamp i liggende posisjon, bakkekamp (i judo)
Ni rei:	Hils mot (eks.: sensei ni rei)
No:	Fra eller av

O

O:	Stor
O/dai sensei:	Svært respektfull omtale av hoved sensei
Obi:	Belte
Okuri:	Ett par, to
Omote:	Fronten, utsiden
Ori:	Brytning, brekking; fra: oru: å brekke
Osae:	Vekt, trykk, preser/tynger ned; fra osaeru: å presse ned
Otagai ni rei:	Hils til hverandre
Otoshi:	Fra otosu: å droppe, falle, felle, trå ned

R

Randori:	Fri kamp
Rei:	Hils, å hilse (bukke)
Reishiki:	Etikette
Renmei:	Forbund
Renshi:	Teknikklærer, instruktør (vanligvis 4 - 6 dan)
Ritsurei:	Stående hilsing
Ronin:	Herreløs samurai
Ryo:	Begge
Ryu:	1. Skole, system, metode, stil - en formalisert tradisjon, 2. Drage

S

Sabaki	Vende bort, snu, unnvike, avlede
Sabate:	Sitt ned
Sameru:	Å tjene
Samurai:	Egentlig "en tjener", etterhvert betegnelse på elitekrigeren av høy byrd
Seika tanden:	Området som nærmere beskriver hara
Seiken:	Knyttneven
Seito:	Student, elev
Seiza:	Sitt ned, sitte. Sittende stilling på knærne
Seoi/zeoi:	På skuldrene/ryggen, fra: seou: bære på ryggen
Sempai:	Seniorelev/assisterende instruktør
Sensei:	Instruktør, lærer. Betyr egentlig "En som har gått føre"
Shibari:	Binding, knyting; fra shibaru: binde
Shihan:	Egentlig: "Hyggelig person". Nå en fornem æresbetegnelse
Shiho:	Fire retninger
Shime/jime:	Strangulering; fra shimeru: å presse/snøre sammen, vri, trykke
Shinobi:	"Å snike seg inn", et annet ord for ninja
Shintai:	Bevegelse, lineær bevegelse
Shinto:	1. Gammel jap. gudelære, 2. Sjokk, bevisstløshet, støt, trykk
Shogun:	Militær leder/krigsherre/diktator
Shomen:	Hovedvegg i dojo
Shotei/teisho:	"Hælen" på hånda
Shugyo:	Trening, øvelse
Shuto:	Ytre håndkanten (lillefingersiden)
Sokkotsu:	Vristen
Sokuto:	Yttersiden av foten (lilletåsiden)
Sotachi:	Reis, stå opp
Soto:	Utvendig, ytre, langs utsiden
Sukui:	Skuffe, øse opp
Sutemi:	Å ofre stående stilling, kaste ved å søke ned
Suwari:	Knelende, på knærne
Suwari geiko:	Knestående trening, øvelser

T

Tachi:	1. Stående, 2. Langt sverd (annen betegnelse på katana)
Tai/dai:	1. Kropp, 2. Stor
Taiboku:	Stort tre
Tai sabaki:	Kroppsforflytninge/-bevegelser, nærmere bestemt en kroppsvending
Take:	Bambus
Tani:	Dal
Taoshi:	Fra taosu: å kaste ned
Tanto:	Spesiell kampkniv
Tatami:	Matte
Tawara:	Halm, risball
Te:	Hånd, opprinnelig ord for karate (Okinawa te)
Teisho/shotei:	"Hælen" på hånda
Tettsui:	Utsiden av knyttneven (lillefingersiden)
Tobi:	Hoppe, hoppende (eks. hoppspark: tobi geri)
Tomeru:	Å stoppe
Tomoe:	Hjul, bue, sirkel - eg.: stort komma
Tori/dori:	Grep eller holding; fra toru: å gripe eller fange
Tori:	Også: Forsvarer, den som utfører teknikken
Tsugi ashi:	Glidende steg/bevegelse, skritt uten at føttene krysses
Tsuke:	Fra tsukeru: å feste ved, fiksere
Tsuki/zuki:	Slag, støt fra tsuku: å støte
Tsuki otoshi:	Slag nedover
Tsure:	Fra: tsureru: å ta med seg
Tsuri:	Trekke
Tsurikomi:	Trekke og løfte

U

Uchi:	1. Innvendig, langs innsiden, 2. Slag; fra utsu: å slå
Ude:	Arm
Uke:	1. Angriper, motstander, 2. Blokkering, avledning
Uki:	Sveve, fly - svevende, flyvende
Ukemi waza:	Fallteknikk
Ura:	1. Innside, 2. Motsatt, omvendt
Uraken:	"Omvendt hånd" Baksiden, knokesiden av knyttneven
Ushiro:	Bak, rygg, bakover

W

Wa:	Harmoni, koordinasjon, samstemthet
Wakizashi:	Det korte sverdet, bæres sammen med katana
Waza:	Teknikk, øvelse

Y

Yame:	Stopp!, slutt!
Yawara:	Tisvarer ordet ju, eldre betegnelse på ju jitsu
Yoi:	Klar, klarposisjon
Yoko:	Side
Yosi/yokkata:	Bra!
Yobi:	Finger

Z

Zansin:	"Et våkent sinn". Avslappet tilstand av årvåkenhet
Zarei:	Sittende hilsen
Zazen:	Sittende meditasjon
Zen-wan:	Underarm